「不眠症・睡眠障害」の記事一覧

あなたは睡眠に関する悩みはありませんか？「なかなか寝付けない」、「ついつい考えごとをしてしまい睡眠時間が十分でない」など、睡眠に関する悩みを抱えている方もいるでしょう。 インターネットで不眠症と調べると、･･･

「眠れない」、「一旦寝付くことはできるのに途中で起きてしまう」など睡眠に関してお困りの方は多くいらっしゃいます。実際に日本人の約20％が睡眠に何らかの問題があると感じており、6％の人がお薬を使用しているというデ･･･

不眠症の患者様が多い現在、日本国内では様々な種類の睡眠薬が販売されています。処方薬だけではなく市販されている薬もあり、どの薬を飲んでいいか、今飲んでいる薬はどんな効果があるのか分からないことが多いでしょう。 ･･･

皆さん、睡眠導入剤（睡眠薬）と聞くとどのようなイメージをお持ちですか。 睡眠導入剤は、「効果が強そうで怖い」「副作用が多いのでは」「依存性があるのではないか」という考えをお持ちの方が結構いらっしゃるようです。･･･