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コラムカテゴリメディカルダイエット・肥満症

マンジャロの抜け毛は副作用?|休止期脱毛症の特徴と回復目安、女性AGAとの違い

公開日:2026/01/21
監修:辛島 史憲

マンジャロは、GLP-1/GIP作動薬に分類される薬です。ダイエット目的で使用する人が増えるにつれ、一部では「抜け毛が増えた」「分け目が目立ってきた」と感じ、不安を抱くケースもあります。同じ有効成分を含むゼップバウンドでは、臨床試験において「脱毛症」が副作用として報告されています。

ただし、現時点でマンジャロ自体が毛根を傷つけているという医学的根拠は示されていません。多くの場合は栄養不足や急激な体重減少によって毛周期が一時的に乱れ、「休止期脱毛症(Telogen Effluvium:TE)」が生じていると考えられています。

この記事では、マンジャロ使用中に抜け毛が生じる背景を医学的視点から整理し、回復までの目安、休止期脱毛症と女性AGAとの違い、受診を検討すべきタイミングまでを分かりやすく解説します。

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マンジャロで抜け毛は本当に起きる?

現時点で、マンジャロが毛根を直接障害するという明確な報告は確認されていません。マンジャロと同一成分を用いた肥満症治療薬ゼップバウンドでは、臨床試験において「脱毛症」が副作用(1~5%未満)として報告されていますが、GLP-1/GIP作動薬が直接的に毛包に悪い影響を与えるというエビデンスは示されていません。

急激な体重減少や栄養不足、心理的ストレスなどによって、毛周期が乱れ、「休止期脱毛症」が起こると考えられています。マンジャロは、比較的短期間で食欲低下と大幅な体重減少が進みやすい薬です。このような身体的変化を背景に、抜け毛が生じる可能性があります。

抜け毛が起きる原因は体重変化と体への負荷

マンジャロ使用中にみられる抜け毛は、多くの場合、体重減少そのものや、それに伴う体への負荷が関係しています。特に、摂取エネルギーや栄養状態が短期間で変化すると、毛髪の成長サイクルが影響を受けやすくなります。

このような仕組みで生じる脱毛が、休止期脱毛症です。

休止期脱毛症とは:2~3ヶ月後に抜け毛が増える一時的な脱毛症

「休止期脱毛症」は、急激な体重減少、栄養不足、強いストレス、発熱などが引き金となり、毛髪の成長サイクルが一時的に乱れて起こる脱毛症です。本来は成長期にある毛が休止期へ移行し、その後、一定期間を経て抜け落ちます。

特徴として、原因となる変化が起きてからすぐに抜け毛が増えるのではなく、数週間〜数ヶ月ほど遅れて症状があらわれます。そのため、体重減少が落ち着いてきた時期や、マンジャロの使用から数ヶ月遅れで、抜け毛が急に気になり始める場合もあります。

休止期脱毛症では、毛根そのものが傷ついているわけではありません。体調や栄養状態が改善されると、毛髪は再び成長期に戻り、時間の経過とともに回復していきます。

体重減少によって休止期脱毛症が起こるケースもある

マンジャロは食欲を抑える作用により、体重減少が見込める薬です。体重の変化が大きい場合や、食事量が急に減った場合には、休止期脱毛症が起こる可能性があります。

減量中は、毛髪の成長に必要なエネルギーや栄養が不足しやすく、こうした影響が数ヶ月後に抜け毛としてあらわれる場合があります。

栄養不足:鉄・亜鉛・タンパク不足に注意

マンジャロによって食欲が落ちると、気付かないうちに栄養が不足しやすくなります。特に、髪の成長に欠かせない栄養素である鉄・亜鉛、タンパク質が不足すると、毛母細胞の働きが弱くなり、毛髪が十分に成長できなくなります。

実際、鉄欠乏や亜鉛不足は脱毛と関連する栄養状態として報告されています。また、タンパク質は髪の主成分であるケラチンの材料になるため、摂取量が不足すると細く弱い毛が増える原因になります。

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回復期間の目安:3〜6ヶ月で自然に改善することが多い

休止期脱毛症は、原因となった体重減少や栄養不足が改善されれば自然に回復していく脱毛症です。毛髪は「成長期→退行期→休止期」のサイクルで生え変わっており、休止期に入った毛が抜け落ちた後、新しい毛が成長期に戻るまでに数ヶ月かかります。

そのため、抜け毛のピークが落ち着くまでには2〜3ヶ月程度、新しい毛が生えて実感できるまでは、3〜6ヶ月ほど要するのが一般的です。毛根自体は損傷していないため、多くの場合は適切な栄養補給や無理のない体重管理によって元の状態へ戻っていきます。

休止期脱毛症と女性AGAは原因も経過も異なる

休止期脱毛症と女性AGAは、どちらも抜け毛やボリューム低下としてあらわれますが、発生の仕組みや経過は大きく異なります。そのため、同じ抜け毛でも、状態に応じた見極めが必要になります。

休止期脱毛症:時間の経過と共に回復

休止期脱毛症は、体重変化や栄養状態の乱れなどをきっかけに、一時的に毛周期が変化して起こります。原因が改善されると毛髪は再び成長期へ戻り、時間の経過とともに回復します。

女性AGA:進行性で自然には治らない

女性AGAは、頭頂部や分け目を中心に髪が細く弱くなり、少しずつボリュームが減っていく進行性の脱毛症です。加齢やホルモンバランスの変化、遺伝などが関わるとされており、毛包が徐々に小さくなることで発症します。自然に改善する経過は取りにくく、分け目や頭頂部を中心に少しずつ変化が続く点が特徴です。

なお、マンジャロ使用中に抜け毛が生じた場合でも、全てが休止期脱毛とは限りません。体重減少をきっかけに、もともと存在していた女性AGAが表面化するケースも考えられます。

セルフチェック:休止期脱毛症と女性AGAの見分け方

休止期脱毛症と女性AGAは、原因も経過も異なるため、見た目の特徴からある程度区別できます。

休止期脱毛症では、体重減少やストレスなどをきっかけに、数ヶ月後から抜け毛が一時的に増えます。頭全体のボリュームが急に落ちたように感じやすく、分け目や生え際だけが目立って薄くなる変化は多くありません。時間の経過とともに、抜け毛の量は落ち着いていきます。

女性AGAでは、抜け毛の量が急に増えるよりも、毛が細くなり、分け目や頭頂部の地肌が少しずつ目立ってきます。全体が均一に抜けるというより、特定の部位のボリューム低下が緩やかに進行していきます。

以下に、両者の特徴を整理しました。現在の抜け方や見た目の変化と照らし合わせて確認してみてください。

◆休止期脱毛の特徴

  • 突然の脱毛量増加
  • 急なボリュームダウン
  • 頭全体が均一に抜ける

◆女性AGAの特徴

  • 分け目の広がり
  • 頭頂部の透け感
  • 細毛化
  • 徐々に進行する

抜け毛が半年以上続く場合は受診を検討する

休止期脱毛症の多くは、原因となる栄養不足や体重減少が改善されれば、一般的に数ヶ月で自然に回復していきます。しかし、以下のような変化がある場合は、女性AGAが隠れている可能性があります。

  • 抜け毛が半年以上続く
  • 毛が細くなってきた
  • セットが決まらなくなってきた
  • 分け目が広がってきた
  • 頭頂部の透け感が強くなってきた

■女性AGAでみられる分け目の変化パターン(I型・II型・III型)

女性AGAは進行性の脱毛症で、早めに治療を始めるほど改善しやすいとされています。自己判断で様子を見続けるのではなく、医師による評価を受けると、原因に応じた対応が取りやすくなります。

人目が気になる、通院する時間を確保しにくいといった場合には、オンライン診療を活用する方法もあります。年齢や既往歴によって処方の可否が異なるため、事前に案内を確認してみましょう。

※DMMオンラインクリニックの提携医療機関では、75歳以上の方へのAGA診療は行っておりません。また、65歳以上の方には処方できない治療薬を取り扱っています。予めご了承の程お願いいたします。

▼DMMオンラインクリニックの女性AGA診療科目ページはこちら
https://clinic.dmm.com/menu/aga-female/

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ミノキシジル・スピロノラクトンは女性の薄毛に効果がある?

休止期脱毛症の改善法は原因への対処が最優先であり、基本的には治療薬は必要ありませんが、ミノキシジルは抜け毛の機序に関わらず発毛を促す薬剤であるため、効果は見込めます。女性AGAでは、ミノキシジルやスピロノラクトンなどの薬物療法が有効です。

休止期脱毛症:治療薬はなく、原因除去が最重要

休止期脱毛症は、栄養不足や体重減少などの原因が解消されれば、時間とともに回復していきます。一般的に、薬で発毛を促す治療は必要なく、生活習慣や栄養状態を整えることが先決です。体の状態が元に戻れば毛周期も回復し、多くの場合は数ヶ月で元の毛髪ボリュームに近づいていきます。

女性AGAがある場合:ミノキシジルが基本治療

女性AGAが確認された場合、よく使われる治療薬がミノキシジル外用薬です。ミノキシジルは毛包の血流を改善し、休止期にとどまっていた毛を成長期に移行させて、髪のボリューム回復を促します。

外用薬については、『男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版』において「推奨度A」に位置付けられており、女性AGA治療の基本とされています。一方、効果を実感するまでには数ヶ月かかるため、気になる症状があれば早めに治療を始めることを検討しましょう。

なお、医療機関によっては、ミノキシジルの内服薬が治療の選択肢として検討される場合もあります。ただし、ミノキシジル内服は日本では薄毛治療を目的とした使用が承認されていないため、処方の可否やリスクについては、医師の判断のもとで慎重に検討されます。

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スピロノラクトン:男性ホルモン抑制が有効なケースも

スピロノラクトンは、もともと高血圧やむくみの治療に使われる薬です。男性ホルモンの作用を抑える働きを持つため、女性AGA治療として使用されるケースもあります。女性の抜け毛でも少量ながら男性ホルモンの影響を受ける場合があり、スピロノラクトンはその働きを弱めることで、細毛化の進行を抑える作用が期待されています。

ただし、日本では薄毛治療を目的とした使用は未承認です。使用を検討する場合は医師に相談し、適切な量や注意点を確認しましょう。

このように、休止期脱毛症と女性AGAでは治療方針が異なります。抜け毛の原因を正しく見極めた上で、薬物治療も視野に入れることが大切です。

マンジャロ使用中の抜け毛を防ぐには?

マンジャロ使用中の抜け毛は、薬そのものよりも、体重変化や栄養状態の影響を受けて起こるケースが中心です。過度な食事制限や急激な減量を避け、生活習慣を整えてヘアケアを行うことで、抜け毛予防につながります。

体重を急激に落とし過ぎない

マンジャロは、食欲を抑える作用によって体重が急に減りやすい傾向があります。短期間での大きな体重変化は脱毛の誘因となるため、無理のないペースの体重管理が大切です。

一般的に、1週間で体重に対して1%を超えるような減量は体への負担が大きく、毛髪の成長にも影響しやすいとされています。食事量が急に減るとカロリーや栄養が不足し、毛母細胞の働きが低下して成長期が途中で途切れる場合があります。マンジャロ使用中は、抜け毛予防の観点からも「早く痩せたい」と焦らず、必要な栄養を摂取しながらゆるやかに減量しましょう。

タンパク質と鉄、亜鉛を意識した食事を心がける

食事量が減ると、髪の成長に欠かせないタンパク質や鉄、亜鉛が不足しやすくなります。栄養不足は毛が細く弱くなったり、脱毛が起きたりする原因でもあります。

食事だけで必要量をまかなえない場合には、プロテインや鉄、亜鉛のサプリを活用して不足を補うのも有効です。無理な制限を避け、必要な栄養を意識して摂取すると、抜け毛のリスクを抑えやすくなります。

睡眠と生活リズムを整える

睡眠不足やストレスは毛周期を乱し、脱毛を悪化させる要因になります。質の良い睡眠を確保し、ストレスを溜め込まない生活を心がけると、毛髪が健やかに成長しやすい環境を整えられます。

パーマ・カラー・強い摩擦などの物理的刺激を避ける

パーマやカラー、強いブラッシングなどの物理的な刺激は、弱っている毛髪に負担をかけ、抜け毛を悪化させる要因になります。マンジャロ使用中に髪が細くなっている場合は、刺激の強い施術を控え、頭皮や髪をやさしく扱うようにしましょう。

マンジャロをやめたら抜け毛は治る?

マンジャロ使用中に抜け毛が気になると、薬を中止した方がよいのか迷う人もいます。ただし、抜け毛の原因によって考え方は異なります。

休止期脱毛症の場合:自然に回復する

休止期脱毛症の場合、体重減少や栄養不足などの原因が改善されると、毛周期が正常に戻り、数ヶ月かけて自然に回復していきます。この回復は、必ずしもマンジャロを中止した結果として起こるわけではありません。毛根自体は傷ついていないため、食事内容の見直しや体調の安定によって、毛周期が整い、自然に改善へ向かうケースも多くみられます。

マンジャロの効果によって食事量の低下が過度な場合は、中止が有効となります。

女性AGAの場合:マンジャロをやめても進行する

女性AGAが関与している場合には、マンジャロを中止しても抜け毛や細毛化が改善するとは限りません。女性AGAは進行性の脱毛症であり、原因に応じた治療を行わなければ、変化が続く可能性があります。女性AGAに特徴的な毛髪の分け目の広がりやボリューム低下がみられる場合は、医療機関で評価を受けることをおすすめします。

自己判断で中止しない

マンジャロを中止するかどうかは、体重管理の状況や健康状態を踏まえて、医師と総合的に判断することが重要です。自己判断で急に中断すると、体調の変化や体重のリバウンドにつながる恐れがあります。気になる症状がある場合は、まず医師に相談しましょう。

マンジャロと抜け毛に関するよくある質問

本文で触れた内容を中心に、薄毛との関係や回復までの目安、治療薬に関する注意点をQ&A形式で整理します。

Q.マンジャロで本当にはげる?

A.マンジャロなどの薬剤で過度な減量を行ったケースでは、休止期脱毛が生じ薄毛につながる可能性が報告されています。

Q.マンジャロで抜け毛が増えるのはなぜ?

A.カロリー不足や急激な減量が続くと、毛髪の成長が中断され、数ヶ月後に抜け毛が増える場合があります。これは薬の直接的な作用ではなく、栄養不足や急な変化に反応して起こる生理的な現象です。

Q.抜け毛はいつ治る?

A.休止期脱毛症の場合、原因が改善されると2〜3ヶ月ほどで抜け毛が減り始め、3〜6ヶ月かけて徐々に回復していきます。抜け毛が半年以上続く、分け目が目立つなどの変化がある場合は、医師に相談して状態を確認しましょう。

Q.マンジャロはどんな人に向いていない?やめるとどうなる?

A.極端に食事がとれない人や栄養状態が不安定な人は、体への負担が大きくなる場合があります。使用や中止の判断は自己判断で行わず、体調や体重の状況を踏まえて医師に相談してください。また、妊娠中または妊娠を予定している場合は必ず医師に申し出るようにしてください。

※DMMオンラインクリニックの提携医療機関では、糖尿病の治療中の方および糖尿病に相当する検査値異常がある方に対して、メディカルダイエットに関連する薬の処方は行っておりません。予めご了承の程お願いいたします。

Q.1日200本以上の抜け毛は異常?

A.休止期脱毛症では、一時的に1日100〜200本以上抜ける場合もあります。抜け毛の本数だけで判断せず、見た目の変化や経過を合わせて確認し、必要に応じて受診を検討しましょう。

Q.ミノキシジルで逆に毛が抜けることはある?

A.ミノキシジル使用初期に、抜け毛が一時的に増えたように感じる場合があります。これは、髪の生え替わりの過程で起こる変化で、治療を始めた人の一部にみられます。

いわゆる「初期脱毛」と呼ばれるもので、成長期へ移行する過程で休止期の毛が押し出されるために生じる現象です。通常は数週間〜1ヶ月で落ち着き、その後に髪の成長が期待できます。

マンジャロと抜け毛の関係を理解する

マンジャロ使用中にみられる抜け毛の多くは、栄養不足や急激な体重減少によって起こる休止期脱毛症です。この抜け毛は一時的な反応であり、体調や栄養状態が落ち着けば、数ヶ月で自然に回復するケースがほとんどです。

分け目が目立つ状態が続く、髪が細くなってきたと感じる場合には、女性AGAが関係している可能性も考えられます。症状が長引くときや不安を感じるときは、早めに医療機関を受診して、適切なケアを受けましょう。

マンジャロを使用しているからといって、必ず薄毛が進行するわけではありません。抜け毛の原因を整理し、状況に応じた対応を取ることで、安心して治療を続けることが可能です。

医療の力で減量・ダイエット
本気で痩せたいとお考えの方に、メディカルダイエットという選択肢。オンライン診療ならご自宅から医師の診察を受け、お薬も郵送で受け取ることが可能です。※医師の判断により処方できない場合があります。

出典

DMMオンラインクリニックの女性AGA治療薬

※DMMオンラインクリニックはオンライン診療プラットフォームサービスです。診療は提携先医療機関が行います。

ミノキシジルについて

◆未承認医薬品等
本診療科目に用いるミノキシジルは、頭皮に塗布する一般用医薬品として国内において承認されています。内服薬としては未承認の医薬品です。万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
◆入手経路等
提携クリニックが本治療に用いる海外製の医薬品・機器等は厚生局の正式なプロセスを経て、提携クリニック所属の医師の判断の下、個人輸入をしたものになります。
◆国内の承認医薬品等の有無
国内において、脱毛症治療薬として承認されている同一成分の内服薬はありません。外用薬(1%や5%)は一般医薬品として承認されています。
◆諸外国における安全性等に係る情報
アメリカ食品医薬品局(FDA)において内服薬は高血圧症治療薬として承認されています。外用薬(2%や5%)はアメリカ食品医薬品局(FDA)において脱毛症治療薬として承認されています。

スピロノラクトンについて

◆未承認医薬品等(異なる目的での使用)
本診療科目に用いるスピロノラクトン(アルダクトンジェネリック)は、高血圧症、むくみの治療薬として厚生労働省に承認されています。薄毛治療目的での処方は国内では承認されていません。万が一重篤な副作用が出た場合は、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
◆入手経路等
提携クリニックで処方するスピロノラクトン(アルダクトンジェネリック)は、国内医薬品販売代理店経由で購入しています。
◆国内の承認医薬品等の有無
国内において脱毛症治療薬として承認されている同一成分の医薬品はありません。
◆諸外国における安全性等に係る情報
アメリカ食品医薬品局(FDA)において高血圧症治療薬として承認されています。

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